近年来，安康市区无论春夏秋冬，每天早上7:30前，下午7:30后，在公园里、汉江边、广场上总能见到成群的太极爱好者满头汗水——练太极。

被视为中国国粹，中华民族文化传承体——太极拳，如今在安康市区渐渐发展成全民健身，修身养心的文化潮流趋势，成为强身健体、益寿延年的“健康标志”。

训练场地上“整体太极队伍”的习武阵容，不仅能够修身养性，心静气和地达到健身目的。同时加深了健身者的友谊情感，增强了互敬互爱，和谐共处的团体观念。

来自各行各业的退休老人，还有大批的上班族及各社团人员，他们在市领导亲自率领下，早晚坚持训练，使之安康太极队伍日益发展壮大。截至目前，100人以上的安康老年大学太极协会，分别有了老年大学训练场、江北铁路训练场、张岭三局及白天鹅四个训练大场地。

2016年6月18日安康金州体育场出现了千人同练太极的可喜场面。

特别是到了周末，更多的太极爱好者纷纷进入列队，同练太极，共享人生健康。