“选择“积极养老”，不仅可以增加生命的长度，还可以增加生命的宽度。”

人终有一老，或老而平庸、或老而从容，你有没有想过自己的老年生活？当下，越来越多的老年人选择“积极养老”，不仅可以增加生命的长度，还可以增加生命的宽度。

“积极养老”就是老人在离开劳动岗位后，并不一味在家中消极颐养，而是用自己积累的知识、技能和经验，多为国家、社会和他人奉献余热。

现实生活中，大多数老年人还是想做点事，更愿意做一点事。曾有这样一个故事，长期生活在乡下的母亲，被住在城里的儿子接去小住。每次吃完饭，母亲积极地抢着刷碗，儿媳妇为表孝心，什么也不让婆婆干。但儿子发现母亲住得并不开心。下一次吃完饭，儿子拉着媳妇的手说：“让妈洗碗吧。”母亲特别开心地说：“我总算能做点事情，说明我还有点用。”

这个故事告诉我们，老年人做点事是在体现能力和价值。老年人有着丰富的工作生活知识和经验，很多还拥有一技之长，而且有着闲暇的时间，他们并不希望自己老了就一无是处。让更多的老年人参与到不同的服务或者工作当中，既能增加社会财富，也能让老人更快乐，更健康，也让家人更放心。

如果老人身体硬朗、精神头好，又有一技之长，完全可以积极主动地寻找机会，做一些力所能及的工作，做志愿服务、调解邻里纠纷、组建社团、为青少年传承红色文化，再或者培养一些个人的兴趣爱好，哪怕是乘公交给他人让个座位，做点力所能及的家务等等，这些都是老有所为的体现。一方面发挥余热，为社会继续奉献，也能得到社会对个人的尊重，实现自我价值；另一方面也能让自己精神有所依托，让空虚的生活更充实。

与此同时，如何让老年人这一庞大的群体发挥作用，已引起社会各方面的关注。今年安康两会上，有政协委员提案，让退休后有能力并且自愿的老人到社区从事志愿工作。但问题是，退休的老人大都已经60岁了，与《劳动法》不符，而且也不能买保险，基本安全得不到任何保障。显然，要想让这些老年人真正实现老有所为，还需从长计议，给他们创造良好的宽松的再就业环境，从而更好地保护他们再就业的权益。

作为子女，老人辛苦了大半辈子，终于可以休息享清福了。但如果我们没有足够的时间去陪伴关心他们，请尊重老人的想法，让他们走出家庭，去寻找自己的快乐，追寻自己的梦想。也许老人所做的事情微不足道，没有任何好处，甚至出力不讨好，但只要他们愿意，只要他们心情愉悦，我们应该支持，并且可以和老人一起来做这些有意义的事情。因为他们害怕老去，害怕无事可做，他们有工作的愿望，也有做好事的能力。

当然，作为老人自己，老有所为虽然有利于自己身心健康，家庭团结、社会和谐，但也要量力而行，尽力而为，以安全为前提，快乐、没有遗憾的人生才是我们共同的梦想。