欢迎访问安康市老干部工作网!
  最新热门
  最新推荐
神奇的空竹,出彩的效果
作者:李剑涛    文章来源:安康市直老体协空竹麒麟鞭分会空竹队    点击数:432    更新时间:2018/9/25

 

空竹,是一种特殊的运动方式,最早是用竹子做成一个圆形,中空,有进气孔,所以拉起来就有美妙的声音,各地叫法不一样,有的叫扯铃。有的叫地铃,还有的叫风葫芦,空竹起源较早,宋江被押解到马场的途中就看见一个小孩扯空竹,他觉得很好奇,就应景做了一首诗:一声高来一声低,嘹亮歌声冲云霄,纵然你有千钧力,没有巧劲也徒劳。短短的四句话,道出了空竹的美妙和学起来的难度。由于难学所以过去只是作为一项杂技项目表演,由于他的趣味性紧紧地吸引了广大群众,后来民间就有不少的人玩起来空竹,尤其是近年来玩的人越来越多,尤其是北方,北京、天津,保定等地区,近年来也发展到南方,所以说空竹是一项有趣的运动,最近几年全国各地都在举办空竹表演赛,陕西的宝鸡今年也成功的举办了中国西部空竹邀请赛,安康市直老体协空竹麒麟鞭分会空竹队也应邀参加,而且得了二等奖。因为是一种特殊的运动方式,即精彩有难学,所以国家把空竹运动列入非文化遗产传承项目。

我抖空竹已经好几年了,通过抖空竹我对空竹又有了新的认识,不只是锻炼身体,而且有了更新的内容,更好地效果,更多的涵义

这篇文章的题目就是神奇的空竹,出彩的效果。所谓神奇就是一个小小的空竹,一头大,一头小,一头重,一头轻,就是凭着一根绳子,两个杆子,不但可以把它轻轻的拉起来,而且还可以做出非常漂亮的各种花样,特别吸引人们的眼球,按常理来说,一头重,一头轻根本拉不起来,现在不但拉起来了。而且拉出了成千上万花样,还有不用杆子,只用一条绳子也可以把它拉起来。那就是空竹呼啦圈,也可以做出很多花样,所以我认为空竹非常神奇,更是非常有趣,由于他的神奇和有趣。就紧紧的吸引了我。我还悟出他的运动形式和地球围绕太阳一样的转动,太阳有自传,还围绕地球转,地球还自传。而空竹也是有自传,还围绕人的身体转,人还要自传,只有这三个巧妙地转动才能做出各种新颖的花样。空竹的运动和宇宙的运动一样的奇妙,一样的规律,一样的漂亮。

    几年的抖空竹,我感悟到空竹运动不只是健身,而且有更多的内涵,更多的效果。更多的神奇。当然首先是它的健身性,我自己认为他比其他运动更是一项全方位的锻炼,因为空竹的动作是一项全身心的锻炼,空竹的基本动作有拉、盘、推,提,抽,等多个小动作,当你做一套动作的时候运用这些基本动作,必须有大脑,眼睛,四肢,动作的密切配合,必须全神贯注,身心合一,反应慢一点就会失败,甚至打伤自己,这样锻炼后,四肢灵活了,眼睛明亮了,反应灵敏了,大脑聪明了,最大的好处是克服了老年痴呆症。这点是同其他运动的最大区别。其二是它的趣味性。空竹运动是一项非常有趣的体育运动,抖抖空竹,其乐无穷。它的奇妙之处在于,一个简单的道具可以做出无穷的花样,一条绳子就可以把空竹拉起无穷的动作,最近年空竹运动风起云涌,学的人学的人越来越多,研究的人也是越来越多,研究出来的动作也是越来越多,最近几年全国把空竹运动掀起了一个最新高潮。有很多动作人们不可想象,但是研究出来了,别人做出来了,我就是被他的趣味性吸引而学习空竹的。三是它的技巧性,由于空竹的动作非常的多,技巧也是非常的强,头上的,腰间的,腿下的,云天的,扫地的,捞的、拉的,扯的,盘的,定的,等等,尤其是做出各种花样,空竹的运行,空竹的线路,空竹的走势,更是变换莫侧,看起来非常简单的动作,叫你做起来就非常的难,当然这里面还牵扯你的练习时间,你的基本功程度,你自己的悟性,有很多动作只要你的功夫到了就自然会了,但是有些动作,你一辈子可能也学不会,(这是我自己的体会,可能也不尽然,因人而异)。所以说空竹的技巧性非常的强。四是它的表演性,有很多空竹动作,非常耐看,使人们越看越想看,越看越爱看,看看精彩的空竹表演也是一种精神享受。特别是全国的空竹精英,表演起来非常的流利、大方,潇洒,很有欣赏价值,尤其是空竹龙的表扬,既有技巧,更有气势,所以近年来在广场,在舞台上,都有空竹表演的节目,前年上海表演了千人舞龙,气势非常大,可谓是创造了空竹的先例。最近几年电视台也经常播放空竹的节目,这些都受到了广大群众的欢迎。安康市直老体协空竹麒麟鞭分会空竹队也是经常参加各种表演,都受到了热烈的欢迎。五是治病性,空竹活动不只是健身,还可以通过锻炼治疗好多疾病,最显著的就是治疗肩周炎,颈椎病,安康空竹队就有几个会员原来经常膀子疼,都是由颈椎病引起的,还有的是肩周炎,经过几年的锻炼全都好了,主要是在抖空竹做各种动作的时候,手臂要来回的挥舞,有上边的,有下边的,还有左右的,手臂的不断地转动肩周炎就会慢慢地好了,头部也是要不断地抬、低、转动对颈椎病有非常好的治疗作用。由于眼睛要不停地跟着空竹转动,所以对治疗眼睛疾病也有着好的治疗作用,还有头脑要反映非常快,有的动作,尤其是才开始学一个动作的时候,头脑要反应极快,所以对治疗老年痴呆症有治疗作用,还有消化系统的、血管系统的疾病都有一定的治疗作用。六是交友性,尤其是老年朋友需要交接新的朋友,可以互相聊天,互相交流,增加了生活的乐趣,原来都在各自不同的单位,由于喜欢空竹运动,聚在了一起,练练空竹,谈谈生活的乐趣,说说国内外大事,是非常惬意的一件快乐,七是时尚型,空竹本来就是一项杂技项目,现在我们也能玩了,由于难学,玩的人少,各种动作又有很强的表演性,经常参加各种表扬,所以感觉非常的时尚,表演结束后心里总是乐滋滋的。八是群众性,现在学的人越来越多,技术也不断的提高,由于空竹非常有趣,所以吸引了不少的人都想学,无论是大人、小孩,男的女的,在职的还是退休的都可以学习,空竹学习还有一个特点就是凡是抖空竹的人在一起总感觉十分亲切,是要你愿意学,都喜欢给你教,并且是不厌其烦的给你说动作要领,所以从全国来讲这几年掀起来学习空竹的热潮,人越来越多,技术越来越强,动作越来越到位。还有一点就是空竹不受场地限制,场地大也可以,场地小也无所谓,一个人也可以玩,几个人,几十个人都可以玩,现在很多地方,许多玩空竹的人都是在树林间,道路旁,空闲地,到处可以看见抖空竹的人们,所以群众性极强。这是我抖空竹几年的点滴体会,不妥之处,请同行共同商榷。

 

 
主办:中共安康市委老干局
安康市电子政务办公室提供技术支持
地址:安康市汉滨区香溪路27号市委二楼 联系电话:0915-3288705 Email:aklg123@163.com